Nok. Bergen nyhetsbrev - 9.9.2022 - Mustikktilbudet starter opp 15.9! đŸŽ”

Nok. Bergen nyhetsbrev - 9.9.2022 - Mustikktilbudet starter opp 15.9! đŸŽ”

 

nok bergen logo

 

soloppgang

Nyhetsbrev 9.9.2022

 

 


Musikktilbudet i gang fom. torsdag 15.9!

‍

Aktivitetene er tenkt til Ă„ skape fellesskap og ha takhĂžyde for bĂ„de lyd og ulyd, samt Ă„ dyrke musikaliteten ut fra der hver enkelt “er”. I musikkmiljĂžet er vi sammen om Ă„ forme innholdet og tilbudet. Vi har fokus pĂ„ at musikkmiljĂžet er et levende miljĂž der man kan komme Ă„ vĂŠre seg selv, sette seg selv nye mĂ„l, bygge pĂ„ ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktĂžy.


Man trenger ingen forkunnskap for Ă„ delta!

 

Struktur:

 

  • Nybegynnergruppe kl. 16:15 - 17:00
  • Rytmegruppe kl. 17:15 - 17:45
  • Samspillsgruppe kl. 18:00 - 19:00

 

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver torsdag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vÄr fÞr du kommer i tilfelle det er noen unntak.

 

Klikk her for Ă„ lese mer om dette


MÞte med 11-Äringen - Ny artikkel!

Artikkelen er skrevet av Trine Lise BĂže. Hun er mor, familieterapeut, pedagog og faglig veileder ved Nok. Bergen.

  

Klikk her for Ă„ lese artikkelen


Forum for menn

mannetreff_fotball2021_header2.jpg


“Forum for menn” er en arena der menn som har vért utsatt for seksuelle overgrep kan mþte andre menn for sosialt samvér og ulike aktiviteter. Et eksempel er fotball som en aktivitet vi har i samarbeid med Ny – Krohnborg idrettslag.  Hva “Forum for menn” brukes til kan endres, og utformes sammen med de som bruker tilbudet. 

Vi hÄper Ä se deg!

Oppstart: Onsdag 24.8.2022

Sted: Ny Krohnborg IL, Gyldenpris, Lien 85 (klubbhuset)

 

Se kalenderen vÄr for andre datoer fremover


Yoga som verktþy i en bearbeidelsesprosess – Introduksjon

 

Oppstart: 21.9 kl. 12.00 - 13.15.


Er du usikker pÄ om yoga er noe for deg ?


Vi Þnsker med dette Ä gi en mulighet til Ä prÞve ut og kjenne pÄ om yoga kan fungere for deg. Gjennom enkle Þvelser i trygge rammer pÄ senteret vil instruktÞr Marianne gi en smakebit pÄ hva yoga kan bety for deg og kroppen din.

 

Samlingene gÄr over 3 ganger.


Klikk her for Ä lese mer om dette.


Åpent for: Utsatte

 

Se kalenderen vÄr for andre datoer fremover


Musikktilbud - Grupper vÄr 2023

Har du lyst til Ä prÞve deg litt pÄ et instrument, eller kanskje lÊre deg Ä spille et? Kanskje du har lyst til Ä spille/synge sammen med andre i et band-lignende sammenheng?

Eller kanskje du har lyst til Ă„ prĂžve et tilbud som bygger opp din musikkinteresse som en ressurs for bedring?


Les mer

Kreativgruppe for nybegynnere - VÄr 2023

Oppstart: Torsdag 16.3 kl. 17.30-20.00.
Samlingene gÄr over 6 ganger. Se kalenderen vÄr for nÞyaktige datoer og tidspunkt.

Denne gruppen er for deg som Ăžnsker Ă„ oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft.


Les mer

Traumesensitiv yoga

Dette vil vÊre en fast gruppe som vil gÄ over totalt 6 onsdager.

Oppstart: 26.10 kl. 12.00 - 13.15. (Se kalenderen vÄr for flere datoer og klokkeslett)


Les mer