Nok. Bergen nyhetsbrev - 4.11.2022 - Åpent hus - Quiz med boller & kakao

Nok. Bergen nyhetsbrev - 4.11.2022 - Åpent hus - Quiz med boller & kakao

 

nok bergen logo

 

Nyhetsbrev 4.11.2022

 

 


Åpent hus mandager kl. 13-15

Header

Velkommen inn til åpent hus hver mandag fra kl. 13-15!


Åpent hus er et uformelt treffpunkt på senteret. Kom innom for å slå av en prat, møt andre brukere eller ta en kaffepause i hyggelige omgivelser. 


Vi gleder oss til å se dere!


Oppstart: Mandag 19.9

 

Åpent for: Alle registrerte brukere ved senteret

 

 

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver mandag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.


Quiz med boller og kakao 10. nov

Velkommen til en koselig høstkveld på senteret med quiz og sosialt felleskap!


Det blir servert boller og kakao. 


Velkommen!


Tid: Torsdag 10.11.2022 kl. 18 – 20

 

 

Åpent for: Alle registrerte brukere ved senteret


Åpent atelier 17.11

Velkommen til å male – Vi leker med fargene til musikk!

På atelieret setter Reidun fram maling, pensler og lerreter.
Gjennom fire helt ulike musikkstykker får du mulighet til å uttrykke deg fritt på lerretet gjennom farger. 

På “Åpent atelier”  leter vi etter egen kreativitet, uten å ha fokus på å produsere et “pent maleri”.

 

Klikk her for mer informasjon


Drop-in for nye brukere 18-25 år

Drop-in er et lavterskeltilbud  som tilbyr råd og veiledning til deg mellom 18-25 år som har vært utsatt for seksuelle overgrep.

 

 

Tilbudet kan benyttes på egne vegne eller av nærstående. Nok. Bergen har lang erfaring i å snakke med unge som har opplevd overgrep eller grenseoverskridelser.


Velkommen!


Tid: Torsdager kl. 18-20

 

Åpent for: Nye brukere 18-25 år

 

 

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver torsdag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.


Musikktilbud - Lav terskel for å delta!

Aktivitetene er tenkt til å skape fellesskap og ha takhøyde for både lyd og ulyd, samt å dyrke musikaliteten ut fra der hver enkelt “er”. I musikkmiljøet er vi sammen om å forme innholdet og tilbudet. Vi har fokus på at musikkmiljøet er et levende miljø der man kan komme å være seg selv, sette seg selv nye mål, bygge på ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktøy.


Man trenger ingen forkunnskap for å delta!

 

Struktur:

 

  • Nybegynnergruppe kl. 16:15 - 17:00
  • Rytmegruppe kl. 17:15 - 17:45
  • Samspillsgruppe kl. 18:00 - 19:00

 

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver torsdag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.

 

Klikk her for å lese mer om dette


Musikktilbud - Grupper vår 2023

Har du lyst til å prøve deg litt på et instrument, eller kanskje lære deg å spille et? Kanskje du har lyst til å spille/synge sammen med andre i et band-lignende sammenheng?

Eller kanskje du har lyst til å prøve et tilbud som bygger opp din musikkinteresse som en ressurs for bedring?


Les mer

Kreativgruppe for nybegynnere - Vår 2023

Oppstart: Torsdag 16.3 kl. 17.30-20.00.
Samlingene går over 6 ganger. Se kalenderen vår for nøyaktige datoer og tidspunkt.

Denne gruppen er for deg som ønsker å oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft.


Les mer

Traumesensitiv yoga

Dette vil være en fast gruppe som vil gå over totalt 6 onsdager.

Oppstart: 26.10 kl. 12.00 - 13.15. (Se kalenderen vår for flere datoer og klokkeslett)


Les mer