Du er ikke tilkoblet. Nyhetsbrevet kan inneholder brukerinformasjon, slik at det kan være at de ikke vises korrekt.

Nok. Bergen nyhetsbrev - 23.2.2024 -

Nok. Bergen nyhetsbrev - 23.2.2024 -

 

nok bergen logo

 

Nyhetsbrev 23.2.2024

?Hei og god fredag alle sammen!

 

Det nærmer seg vår, og det er vi glade for her på senteret. Starten på året har vært preget av mye sykdom, noe som dessverre har ført til en del avlysninger av arrangementer. Vi ser frem mot den lysere årstiden, og gleder oss til å komme sterkere tilbake! Kalenderen på nokbergen.no oppdateres med én gang det skjer eventuelle endringer, så gjør det gjerne til en vane å sjekke den før du skal på et arrangement.

 

Ellers ønsker vi å si takk til Polyfon kunnskapsklynge for musikkterapi som har gitt oss formidlingsstøtte til en informasjonsfilm om musikkterapi i møte med mennesker utsatt for seksuelle overgrep. Filmen skal lages i samarbeid med Stiftelsen Betanien, og det er faglig veileder Nathan som er ansvarlig.

 

Ha en fin helg!

Temakveld: Skam rundt overgrep

Dato: Onsdag 20. mars kl. 17:30-19:30

 

Kjenner du på skam knyttet til overgrepet? Har du tanker om at det er noe galt med deg på grunn av det du har vært utsatt for? Synes du det er vanskelig å fortelle om overgrepet til andre? Og er du interessert i å bli kvitt skammen? Da er dette foredraget noe for deg.

Vi får besøk av Sara, som er brukerrepresentant ved senteret. På temakvelden deler hun fra egne erfaringer, med fokus på hvordan man blir kvitt skammen.

Klikk her for mer informasjon og påmelding

Temakveld med ROS Vestland

Dato: Onsdag 10. april kl. 18-19:30

 

Velkommen til temakveld i samarbeid med ROS Vestland. ROS er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp. Temaet er spiseforstyrrelser og smerteuttrykk ved seksuelle overgrep.

Temakvelden finner sted i ROS sine lokaler i Strandgaten 6, sjette etasje.

Klikk her for mer informasjon og påmelding

Tur til ?sebu

Dato: Torsdag 25. april kl. 14:30-17:30

 

Blir du med på tur til ?sebu? Vi tar Fløibanen opp og går i rolig tempo på fin turvei til ?sebu, som ligger kort gange fra Fløyen.

?sebu er en åpen hytte der vi kan gå inn og spise medbragt mat. Det er også mulig å sitte utenfor og nyte den flotte utsikten over Bergen. 

Klikk her for mer informasjon og påmelding

Musikktreff for unge brukere

Tid: Torsdager kl. 18:30-20

 

Vil du vite mer om sammenhengen mellom musikk og helse?

Torsdager inviterer vi til musikktreff for deg som er nysgjerrig på hvordan musikk kan brukes i en selvhjelpsprosess. 

Musikktreffet er en arena for våre unge registrerte brukere (over 18 år) som ønsker å teste musikk som et verktøy for å øke livskvalitet og trivsel. Du trenger ingen som helst forkunnskap innen musikk. 

Klikk her for mer informasjon og påmelding


Valg av brukerrepresentant for 2024 og 2025

Tiden har kommet for å velge brukerrepresentant for årene 2024 og 2025. Vi har fire flotte kandidater dere kan velge mellom. Brukernes stemme er viktig og verdifull, og vi håper på høy valgdeltakelse. Fristen for å stemme er onsdag 14. februar klokken 15. Godt valg!


Les mer

Er du vår nye brukerrepresentant?

Nok. Bergen har et styre som består av en representant for brukerne av senteret, en representant for de ansatte, en politisk utnevnt styreleder, en fagrepresentant med relevant praksis og en representant oppnevnt av andre bidragsytere. Daglig leder ved senteret er med som referent. Det er styret som former Nok. Bergens utvikling og videre drift.


Les mer

Mestring gjennom musikk

Visste du at det er klare sammenhenger mellom musikk og helse?

 Er du nysgjerrig på hvordan musikk kan brukes i en selvhjelpsprosess?

På Nok. Bergen brukes musikk som et verktøy til å jobbe med regulering og mestring, og til å skape nye muligheter for handling og opplevelser. Ikke minst kan musikken hjelpe til med å uttrykke følelser. 


Les mer