Nok. Bergen nyhetsbrev - Uke 38 2021

Nok. Bergen nyhetsbrev - Uke 38 2021

 

nok bergen logo

 

Nyhetsbrev uke 38

Vi har ikke så mye nytt å meddele denne gangen, men vi sender ut forrige ukes nyhetsbrev en gang til siden det var nokså mye nytt som ble presentert der.

 

Vær gjerne obs på disse to påmeldingsfristene som begge er i neste uke:

 

 

 

Vi minner om våre gjeldende besøksregler mtp. smittevern. Sett deg gjerne inn i disse før du kommer på besøk til oss. Vi gjør også oppmerksom på at noen aktiviteter har utfyllende informasjon om smittevern som gjelder spesifikt for den aktiviteten.

 

 


Musikktilbudet åpent igjen

Musikktilbudet har endelig åpnet igjen på Nok. Bergen, riktignok med noen modifikasjoner med tanke på forebygging mot COVID-19.
Musikktilbudet består av tre ulike samlinger som finner sted hver torsdagskveld.

 

Påmelding og mer informasjon: Klikk her

 


Kreativgruppe for nybegynnere

Gruppen er for deg som ønsker å oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft. Fokus er å prøve ut kreative uttrykk som maling, collage og skulpturering i arbeid med ulike tema. 

 

Oppstart: Mandag 27.9 kl. 13.00.

 

Påmelding og mer informasjon: Klikk her

 


MANN! …Og utsatt for overgrep?
– Fotballtreff høst 2021

Nok. Bergen i samarbeid med Ny-Krohnborg Idrettslag inviterer menn til å treffes på fotballbanen siste onsdag i måneden.

 

Oppstart: Onsdag 29.9 kl. 19.00.

 

Påmelding og mer informasjon: Klikk her

 


Pårørende-kvelder

Er du venn, kjæreste eller i familie til en som har opplevd seksuelle overgrep? Da inviterer vi deg til pårørende-kvelder hvor du får informasjon om vanlige reaksjoner som kan være til hjelp for deg som pårørende.

 

Oppstart: Onsdag 6.10 kl. 17.30.

 

Påmelding og mer informasjon: Klikk her

 


Livets tre – kreativ gruppesamling

«Livets tre» kan være en prosess hvor treet kan være en metafor for selve livet. Røttene på treet handler om hvor du kommer fra, viktige verdier og å lete fram gode opplevelser. Jorda kan være livet her og nå, trivsel og gode opplevelser i hverdagen. Stammen på treet handler om hva som kjennetegner akkurat deg.


Gruppesamlingene er lagt opp til at vi alle lager vårt eget tre. Vi maler og leter sammen etter styrker og verdier i livet der fokus er på gode minner og ressurser. 

 

Oppstart: Torsdag 14.10 kl. 17-18.30.

 

Påmelding og mer informasjon: Klikk her

 


Det siste tabuet?

Fagdag 18.11 ang. menn som har vært utsatt for seksuelle overgrep

Konferansier: Eduardo "Doddo" Andersen

 

Nok. Bergen og Utsattmann inviterer til en lærerik dag som tar tak i tabubelagte tema.

Mer informasjon kommer senere, men hold gjerne av datoen allerede nå!


Temagruppe yoga utsatt

Av grunner utenfor vår kontroll har vi vært nødt til å avlyse yogagruppen vi hadde satt opp. Vi holder på å organisere ny yoga-aktivitet nå og vil opplyse nærmere om dette så snart vi er ferdige.



Musikktilbud - Grupper vår 2023

Har du lyst til å prøve deg litt på et instrument, eller kanskje lære deg å spille et? Kanskje du har lyst til å spille/synge sammen med andre i et band-lignende sammenheng?

Eller kanskje du har lyst til å prøve et tilbud som bygger opp din musikkinteresse som en ressurs for bedring?


Les mer

Kreativgruppe for nybegynnere - Vår 2023

Oppstart: Torsdag 16.3 kl. 17.30-20.00.
Samlingene går over 6 ganger. Se kalenderen vår for nøyaktige datoer og tidspunkt.

Denne gruppen er for deg som ønsker å oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft.


Les mer

Traumesensitiv yoga

Dette vil være en fast gruppe som vil gå over totalt 6 onsdager.

Oppstart: 26.10 kl. 12.00 - 13.15. (Se kalenderen vår for flere datoer og klokkeslett)


Les mer