Nyhetsbrev 21.10.2022

Temakveld for menn onsdag 26.10

�?�

Vi har invitert Menn i skjul v / Sigurd Furstenberg Tillisch til temakveld for menn. Menn i skjul er en landsomfattende ideell, praktisk forening og møteplass.

Tid og sted: Nok. Bergen, 26.10.2022 kl. 18 �?? 20

Klikk her for å lese mer om dette

Traumesensitiv yoga

Dette vil være en fast gruppe som vil gå over totalt 6 onsdager. Første gang blir det introduksjon til gruppen og ulike tema. Det blir 5 ganger med yoga, siste gang vil det være avslutning og evaluering etter yoga økten.

Oppstart: 26.10. kl. 12.00-13.15

Påmeldingsfrist: 24.10 kl. 12.00

Klikk her for påmelding og mer informasjon

�?pent atelier 17.11

Velkommen til å male �?? Vi leker med fargene til musikk!

På atelieret setter Reidun fram maling, pensler og lerreter.
Gjennom fire helt ulike musikkstykker får du mulighet til å uttrykke deg fritt på lerretet gjennom farger. 

På �??�?pent atelier�?�  leter vi etter egen kreativitet, uten å ha fokus på å produsere et �??pent maleri�?�.

Klikk her for mer informasjon

�?pent hus mandager kl. 13-15

�?�

Velkommen inn til åpent hus hver mandag fra kl. 13-15!

�?pent hus er et uformelt treffpunkt på senteret. Kom innom for å slå av en prat, møt andre brukere eller ta en kaffepause i hyggelige omgivelser. 

Vi gleder oss til å se dere!

Oppstart: Mandag 19.9

�?pent for: Alle registrerte brukere ved senteret

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver mandag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.

Drop-in for nye brukere 18-25 år

�?�

Drop-in er et lavterskeltilbud  som tilbyr råd og veiledning til deg mellom 18-25 år som har vært utsatt for seksuelle overgrep.

Tilbudet kan benyttes på egne vegne eller av nærstående. Nok. Bergen har lang erfaring i å snakke med unge som har opplevd overgrep eller grenseoverskridelser.

Velkommen!

Tid: Torsdager kl. 18-20

�?pent for: Nye brukere 18-25 år

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver torsdag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.

Musikktilbudet i gang fom. torsdag 15.9!

�?�

Aktivitetene er tenkt til å skape fellesskap og ha takhøyde for både lyd og ulyd, samt å dyrke musikaliteten ut fra der hver enkelt �??er�?�. I musikkmiljøet er vi sammen om å forme innholdet og tilbudet. Vi har fokus på at musikkmiljøet er et levende miljø der man kan komme å være seg selv, sette seg selv nye mål, bygge på ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktøy.

Man trenger ingen forkunnskap for å delta!

Struktur:

• Nybegynnergruppe kl. 16:15 - 17:00
• Rytmegruppe kl. 17:15 - 17:45
• Samspillsgruppe kl. 18:00 - 19:00

I utgangspunktet vil denne aktiviteten finne sted hver torsdag fremover, men sjekk gjerne kalenderen vår før du kommer i tilfelle det er noen unntak.

Klikk her for å lese mer om dette

Siste artikler på hjemmesiden

(Klikk her for å lese alle)

�?�Klikk her for å melde deg av nyhetsbrevet