Du er ikke tilkoblet. Nyhetsbrevet kan inneholder brukerinformasjon, slik at det kan være at de ikke vises korrekt.

Nyhetsbrev 27.3.2026 - God påske - Drop-in-gruppe - Livets tre

Nyhetsbrev 27.3.2026 - God påske - Drop-in-gruppe - Livets tre

nok bergen logo

‍Hei og god fredag,

 

Det nærmer seg påske, og vi har i dag hatt et hyggelig påsketreff på senteret. I likhet med andre ferier, vet vi at påsken kan være litt sammensatt og ulik for oss alle. Påsken gir oss en pause fra hverdagen, der vi kan kjenne etter hva vi har behov for. Så innimellom TV-krimmen og påskeegget kan vi gjøre noe fint for oss selv, uansett om vi er i byen, på fjellet eller i sofaen.

 

Senteret holder stengt fra onsdag klokken 12, men skulle du ha behov for å snakke med noen er den døgnåpne hjelpetelefonen tilgjenglig på 800 57 000.

 

Onsdag 15. april er foreldre og foresatte velkommen til å delta i drop-in-gruppe, som har sin andre samling. Les mer om dette lenger nede i nyhetsbrevet.

 

Ha en fin helg og en god påske!

 

Walk & talk


Dato: Onsdag 15. april kl. 16:30 til 17:30.

 

Lyst å være med på noe sosialt og aktivt?

Vi møtes inne på senteret klokken 16:30 og går deretter en rolig runde i sentrum. Vi prater uformelt om løst og fast. To veiledere er med på turen. 

Det er ingen påmelding, så bare møt opp på senteret. Vi gleder oss!

Drop-in-gruppe for foreldre og foresatte


Dato: Onsdag 15. april kl. 17 til 19.

 

Vi vet av erfaring at foreldre til barn utsatt for seksuelle overgrep kan føle seg overlatt til seg selv, og kjenne seg alene med sine tanker og følelser. Slik skal det ikke være. 

 

Kunne du tenke deg å treffe andre i samme situasjon? Da er du velkommen til å delta i drop-in-gruppe for foreldre og foresatte. Gruppen møtes seks ganger i året, men det er ingen krav om å delta alle gangene. 

Klikk her for mer informasjon og påmelding.

Circle of Security (foreldrekurs)


Oppstart: Onsdag 22. april kl. 14:30 til 16:30.

 

Velkommen til gruppe for foreldre som har vært utsatt for seksuelle overgrep. Har du lyst å lære mer om egne triggere og samspill med barnet ditt? 

Dette kurset gir deg verktøy som styrker håndteringen av egen affekt når barnet utløser ubehagelige følelser i samspillet. 

Klikk her for mer informasjon og påmelding.

Livets tre


Oppstart: Onsdag 20. mai kl. 17:30 til 20.

 

Velkommen til Livets tre, en kreativ gruppesamling der vi maler vårt eget tre og jobber symbolsk med dette. 

Det kreves ingen erfaring med maling for å være med. Snakk gjerne med din faglige veileder før du melder deg på for å se hvordan Livets tre passer inn i din bearbeidingsprosess.

Klikk her for mer informasjon og påmelding.


Kvinnene i rettssalen

De siste ukene har unge kvinner måtte sitte i en rettssal og tåle å forklare seg inngående om seksuelle handlinger fra en som er tiltalt for voldtekter. De mest intime detaljer, blottlagt for hele landet, og internasjonal presse. 


Les mer

Til utsatte og helsepersonell: Nye brosjyrer om senfølger av overgrep

Nok. Norge ønsker å øke bevisstheten om senfølger av overgrep med nye brosjyrer.


Les mer

Syv tips til foreldre om skjermbruk

“[K]or byrjar du eigentleg når du skal forklare ein åtteåring om kor farlege enkelte vaksne faktisk kan vere?”


Les mer