BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Bergen - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.nokbergen.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Bergen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260916T150000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260916T170000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260624T111034Z
LAST-MODIFIED:20260625T115105Z
UID:7824-1789570800-1789578000@www.nokbergen.no
SUMMARY:Samtalegruppe for personer utsatt av søsken eller jevnaldrende i nær relasjon
DESCRIPTION:Seksuelle overgrep mot søsken eller jevnaldrende i nær relasjon er regnet som den mest vanlige formen for overgrep mot barn. Til tross for omfanget\, er denne formen for overgrep mot barn fortsatt i liten grad forstått\, forsket på og snakket om i fagmiljø og i samfunnet generelt. \nHar du opplevd dette? Kanskje er du i en variant av sjokk over at disse ordene treffer noe i deg. Hvis du er\, eller har vært\, i en bearbeidingsfase kan denne samtalegruppen være for deg. Gjennom å dele egne erfaringer og delta i andres historier\, vil du føle deg mindre alene. \nSamtalegruppen ledes av to erfarne veiledere. Er du usikker på om dette kan være noe for deg eller har du spørsmål om gruppen? Ta gjerne kontakt med bettina@nokbergen.no eller lillan@nokbergen.no. \nDenne samtalegruppen er også åpen for personer som ikke er registrerte brukere ved Nok. Bergen\, og de vil bli kontaktet av gruppelederne på forhånd. \nDatoer: 16.9\, 30.9\, 14.10\, 28.10\, 18.11 og 2.12 \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Onsdag 9.9 kl. 12.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «Samtalegruppe søsken».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full. \n 
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/samtalegruppe-for-personer-utsatt-av-sosken-eller-jevnaldrende-i-naer-relasjon-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/annie-spratt-ZQTylWGscQw-unsplash-scaled-e1752140577732.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260916T163000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260916T173000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260112T094432Z
LAST-MODIFIED:20260112T094432Z
UID:7637-1789576200-1789579800@www.nokbergen.no
SUMMARY:Walk & talk
DESCRIPTION:Lyst å være med på noe sosialt og aktivt? \nVi møtes inne på senteret klokken 16:30 og går deretter en rolig runde i sentrum. Vi prater uformelt om løst og fast 🙂 To veiledere er med på turen. \nDet er ingen påmelding\, så bare møt opp. Vi gleder oss!
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/walk-talk-11/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Dame-pa-tur-e1741353865392.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260917T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260917T153000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260624T133610Z
LAST-MODIFIED:20260625T090413Z
UID:7830-1789650000-1789659000@www.nokbergen.no
SUMMARY:Kreativgruppe
DESCRIPTION:Velkommen til kreativgruppe! \nDenne gruppen er for deg som ønsker å oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft. Vi jobber tematisk med ulike kreative uttrykk\, bl.a. maling og skulpturering\, uten fokus på resultat. Det viktigste perspektivet er fellesskap\, lek og å øve oss på å være til stede i øyeblikket.  \nTa gjerne kontakt med din faglige veileder før du melder deg på for å diskutere om gruppen kan være noe for deg. \nDet kreves ingen erfaring med kreativitet og maling for å være med. Kontakt oss gjerne om du lurer på noe. \nVennlig hilsen Reidun og Trine \n  \nDatoer: 17.9\, 24.9\, 1.10\, 8.10\, 15.10 og 29.10  \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Tirsdag 1.9 kl. 12.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «Kreativgruppe».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/kreativgruppe-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Kreativgruppe.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260924T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260924T150000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260728T090740Z
LAST-MODIFIED:20260728T091050Z
UID:7856-1790254800-1790262000@www.nokbergen.no
SUMMARY:Samtalegruppe for foreldre og foresatte
DESCRIPTION:Vi vet av erfaring at foreldre til barn utsatt for seksuelle overgrep kan føle seg overlatt til seg selv\, og kjenne seg alene med sine tanker og følelser. Slik skal det ikke være. Kunne du tenke deg å treffe andre i samme situasjon? Da er du velkommen til å delta i samtalegruppe for foreldre og foresatte.  \nI gruppen vil du treffe andre som har opplevd noe av det samme som deg. I fellesskapet med andre vil du bli hørt og kjenne på at du er ikke alene om dine erfaringer. Her er et sitat fra en far som har deltatt tidligere:  \n“Å føle samhold\, trygghet\, ikke stå aleine\, det å kunne dele erfaringer på godt men også vondt\, endelig bli sett\, bli hørt\, forståelse for at du gjør noe rett\, gi hverandre håp og litt smil og glede bare for å nevne noe!” \nMan trenger ikke å være registrert bruker ved Nok. Bergen for å delta\, men gruppelederne vil kontakte deg på forhånd for en prat. \nDatoer: Torsdager 24.9\, 8.10\, 22.10 og 29.10\, kl. 13 til 15. \n\n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Mandag 14.9 kl. 12.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, mobilnummer\, navn på faglig veileder (om du er bruker) og «samtalegruppe».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/samtalegruppe-for-foreldre-og-foresatte-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Foresatte.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260924T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260924T153000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260625T090535Z
LAST-MODIFIED:20260625T090535Z
UID:7834-1790254800-1790263800@www.nokbergen.no
SUMMARY:Kreativgruppe
DESCRIPTION:Velkommen til kreativgruppe! \nDenne gruppen er for deg som ønsker å oppleve og utvikle egen kreativitet og skaperkraft. Vi jobber tematisk med ulike kreative uttrykk\, bl.a. maling og skulpturering\, uten fokus på resultat. Det viktigste perspektivet er fellesskap\, lek og å øve oss på å være til stede i øyeblikket.  \nTa gjerne kontakt med din faglige veileder før du melder deg på for å diskutere om gruppen kan være noe for deg. \nDet kreves ingen erfaring med kreativitet og maling for å være med. Kontakt oss gjerne om du lurer på noe. \nVennlig hilsen Reidun og Trine \n  \nDatoer: 17.9\, 24.9\, 1.10\, 8.10\, 15.10 og 29.10  \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Tirsdag 1.9 kl. 12.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «Kreativgruppe».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/kreativgruppe-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Kreativgruppe.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260930T150000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260930T170000
DTSTAMP:20260811T002037
CREATED:20260625T115122Z
LAST-MODIFIED:20260625T115122Z
UID:7845-1790780400-1790787600@www.nokbergen.no
SUMMARY:Samtalegruppe for personer utsatt av søsken eller jevnaldrende i nær relasjon
DESCRIPTION:Seksuelle overgrep mot søsken eller jevnaldrende i nær relasjon er regnet som den mest vanlige formen for overgrep mot barn. Til tross for omfanget\, er denne formen for overgrep mot barn fortsatt i liten grad forstått\, forsket på og snakket om i fagmiljø og i samfunnet generelt. \nHar du opplevd dette? Kanskje er du i en variant av sjokk over at disse ordene treffer noe i deg. Hvis du er\, eller har vært\, i en bearbeidingsfase kan denne samtalegruppen være for deg. Gjennom å dele egne erfaringer og delta i andres historier\, vil du føle deg mindre alene. \nSamtalegruppen ledes av to erfarne veiledere. Er du usikker på om dette kan være noe for deg eller har du spørsmål om gruppen? Ta gjerne kontakt med bettina@nokbergen.no eller lillan@nokbergen.no. \nDenne samtalegruppen er også åpen for personer som ikke er registrerte brukere ved Nok. Bergen\, og de vil bli kontaktet av gruppelederne på forhånd. \nDatoer: 16.9\, 30.9\, 14.10\, 28.10\, 18.11 og 2.12 \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Onsdag 9.9 kl. 12.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «Samtalegruppe søsken».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full. \n 
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/samtalegruppe-for-personer-utsatt-av-sosken-eller-jevnaldrende-i-naer-relasjon-7/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/annie-spratt-ZQTylWGscQw-unsplash-scaled-e1752140577732.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR