BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Bergen - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nok. Bergen
X-ORIGINAL-URL:https://www.nokbergen.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Bergen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260520T143000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260520T163000
DTSTAMP:20260511T135001
CREATED:20260204T124127Z
LAST-MODIFIED:20260311T073552Z
UID:7734-1779287400-1779294600@www.nokbergen.no
SUMMARY:Circle of Security (foreldrekurs)
DESCRIPTION:Velkommen til gruppe for foreldre som har vært utsatt for seksuelle overgrep. Har du lyst å lære mer om egne triggere og samspill med barnet ditt? Da kan Circle of security passe for deg. \nÅ være forelder kan være krevende. Når man i tillegg bærer med seg egne traumeerfaringer kan det noen ganger føre til vanskelige situasjoner i samspillet med barnet. Dette kurset gir deg nyttige verktøy\, og kan gi økt forståelse for egne reaksjoner\, følelser og mønstre i foreldrerollen. Kurset passer for deg som har barn under 18 år. Det er Trine Lise og Lillian som leder gruppen. \nMan kan melde seg på kurset alene eller sammen med sin partner. \n  \nDatoer: 22.4\, 13.5\, 20.5 og 3.6. \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Mandag 20.4 kl. 15.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «CoS».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed slik at andre kan få plass.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/circle-of-security-foreldrekurs-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Familie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260520T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260520T190000
DTSTAMP:20260511T135001
CREATED:20260112T130418Z
LAST-MODIFIED:20260122T133749Z
UID:7672-1779296400-1779303600@www.nokbergen.no
SUMMARY:Drop-in-gruppe for foreldre og foresatte
DESCRIPTION:Vi vet av erfaring at foreldre til barn utsatt for seksuelle overgrep kan føle seg overlatt til seg selv\, og kjenne seg alene med sine tanker og følelser. Slik skal det ikke være. Kunne du tenke deg å treffe andre i samme situasjon? Da er du velkommen til å delta i drop-in-gruppe for foreldre og foresatte.  \nI gruppen vil du treffe andre som har opplevd noe av det samme som deg. I fellesskapet med andre vil du bli hørt og kjenne på at du er ikke alene om dine erfaringer. Her er et sitat fra en far som har deltatt tidligere:  \n“Å føle samhold\, trygghet\, ikke stå aleine\, det å kunne dele erfaringer på godt men også vondt\, endelig bli sett\, bli hørt\, forståelse for at du gjør noe rett\, gi hverandre håp og litt smil og glede bare for å nevne noe!” \n  \nMan trenger ikke å være registrert bruker ved Nok. Bergen for å delta. Det er påmelding for hver gang\, og ingen forplikter seg til å delta på alle møtene. \nDatoer: Onsdager 18.2\, 15.4\, 20.5\, 9.9\, 21.10 og 9.12\, kl. 17 til 19. \n\n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Mandag 13.4 kl. 15.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, mobilnummer og «Drop-in foreldre + dato».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed slik at andre kan få plass.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/drop-in-gruppe-for-foreldre-og-foresatte-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Foresatte.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260520T173000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260520T200000
DTSTAMP:20260511T135001
CREATED:20260205T091409Z
LAST-MODIFIED:20260408T140500Z
UID:7746-1779298200-1779307200@www.nokbergen.no
SUMMARY:Livets tre
DESCRIPTION:Velkommen til Livets tre\, en kreativ gruppesamling der vi maler vårt eget tre og jobber symbolsk med dette. Røttene\, stammen\, greinene og bladene kan symbolisere ulike verdier og opplevelser i livet. Vi forholder oss til de gode tingene og fellesskapet. Gjennom fokus på gode minner\, ferdigheter og ressurser kan selvfølelsen og identiteten styrkes.  \nDet kreves ingen erfaring med maling for å være med. Snakk gjerne med din faglige veileder før du melder deg på for å se hvordan Livets tre passer inn i din bearbeidingsprosess. Du kan kontakte Reidun eller Trine Lise ved spørsmål. \nDatoer: 20. mai\, 27. mai\, 10. juni og 10. juni. \nVelkommen! \n  \nPåmelding\n\nPåmeldingsfrist: Tirsdag 12.5 kl. 15.00\nPåmelding skjer via e-post til post@nokbergen.no. Oppgi navnet ditt\, navn på veileder\, mobilnummer og «Livets tre».\nNår påmeldingsfristen går ut får du vite om du har fått plass eller ikke på en SMS.\nDersom du må avlyse setter vi pris på om du gir oss beskjed slik at andre kan få plass.\n\nVi må informere om at det er begrenset antall plasser og at noen kan risikere å ikke få plass dersom påmeldingen blir full.
URL:https://www.nokbergen.no/aktivitetskalender/livets-tre-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.nokbergen.no/wp-content/uploads/Kreativgruppe.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR